Der mütterlich Blog

Die Sango-Meereskoralle ist ein natürlicher Mineralstofflieferant in der Schwangerschaft und Stillzeit. Sie enthält eine Fülle von Nährstoffen wie Calcium, Magnesium, Kalium und andere Spurenelemente.

Über 20 % der Frauen leiden unter einem Zinkmangel. Da der Körper Zink selbst nicht bilden kann, ist er auf die Zufuhr von außen angewiesen, was über die Ernährung abgedeckt...

Wie verschiedene Forschungen und Studien zeigen, ist das Thema “Stillen und Muttermilch” noch voller Überraschungen und Erkenntnisse, das zeigen Forschungsgruppen weltweit.

Wie startest du mit der Rückbildung und dem Sport nach der Schwangerschaft und was solltest du beachten?

Mit Beginn einer Schwangerschaft vollbringt dein Körper Höchstleistungen. Er erschafft quasi aus dem “Nichts” neues Leben, stellt alles für das neue Leben um und bereit, schützt es und darf sich...

Ab der 27. SSW wird es zunehmend eng im Babybauch. Das Baby macht sich Platz, so gut es eben geht, und drückt dabei auf deine Organe und eben auch auf...